最近すっかり暑くなりましたね🥲
体調崩されている方いらっしゃいませんか？

プールや海など行かれる事も増えたり
日常の生活でも日中の紫外線を浴びてしまう事も
多くなってきたかと思います🥲

今回はうっかり日焼けしてしまった…
そんなときのお話を🆙していきます！

日焼け後は72時間以内のケアがとても重要です！

できれば当日中、3〜6時間以内に対応できると
もっといい🥹🥹
早め早めのケアが未来のお肌を守ります💪

なぜ早めのケアが大事なの？ってところですが

日焼けは、肌が軽いやけどを起こしている状態🔥🔥

赤みやほてりがあるうちにきちんと
「冷やす」「鎮静する」「保湿する」
といったケアをしてあげることで、

その後のトラブル（シミ・乾燥・ごわつき・くすみ）
をぐっと防ぐことができます！

逆に、ケアをしないと、恐らいことが･･･

✔︎ 肌のバリア機能が低下し、外的刺激に弱くなる

✔︎ 水分が奪われて乾燥が進む

✔︎ 炎症が長引いて、くすみ・シミ・色素沈着の原因に

✔︎ 肌のゴワつきや毛穴目立ちなどの質感低下

✔︎ ターンオーバーが乱れ、ニキビや肌荒れにも繋がることも

肌老化の1番の原因は光老化☀️とも言われています🥲

炎症が少ないうちにケアすることで
上記のことを軽く防ぐことができます🌟

次回具体的なホームケアについて投稿いたします🌟