日焼け後 お家で出来るレスキューケア

2025.07.09

前回日焼けについてブログ🆙しましたが今回は
日焼け後のおうちでできるレスキューケア🧴について!

この72時間以内のケアが、お肌の未来を左右します!

🔑日焼け直後のホームケアポイント
(特に24時間以内に!!)

① まずは冷やす!!!!

日焼け直後はお肌が火照り、赤みやヒリつきがある状態。

冷たいタオルや保冷剤でクーリングして、炎症を抑えましょう。
直接保冷剤を当てるのはNGです😭

② 次に保湿!保湿!保湿!

炎症がおさまったら、とにかく優しくたっぷり保湿。

おすすめは、鎮静成分は
アロエ・ツボクサ・ドクダミ・カモミール等入りのジェルやミスト。

アルコール入りは刺激となるので避けてください🥹
パッと匂ってみてアルコールの香りがするものは
アルコール入なのでできるだけ避けるように

③ 刺激のないように
・スクラブやピーリングはお休み
・熱いお風呂や長風呂
 乾燥により炎症を悪化させます
・強いマッサージや摩擦を控える

お肌はとてもデリケートな状態になってます😭

やさしーくやさしーく労ってあげてください😭

🌿2〜3日目のケア
・引き続き保湿中心

・肌の赤みやヒリつきが引いてきたら、
ビタミンC誘導体やセラミドなどの美容液で修復をサポート
(日焼け初日や直後はビタミンCは刺激となるので避ける)

・水分をたっぷり摂って内側からもうるおいチャージ

💡ケアを怠るとどうなる?
そのままにしてしまうと…

✔︎ シミ・くすみ

✔︎ 肌のゴワつき

✔︎ 将来的な乾燥小ジワ

✔︎ ターンオーバーの乱れ

…と、トラブルのもとに😱😱

🛟だからこそ、日焼け後の“レスキューケア”を!

「赤くなってないから大丈夫」はNGなんです🥹

見えないダメージはしっかり残っています。

できるだけ早く、お肌を守るためのケアを🔥

サロンでも日焼けのレスキューケアご案内できます❣️

それは次回また🆙させていただきます🌟

お肌をしっかり守って、この夏☀️乗り切りましょう🥹🔥🔥

PAGE
TOP